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于田钢管舞-田丽琼老师
  • 挑战狂野牛仔舞基本步的学习方法

    挑战狂野牛仔舞基本步的学习方法

    Time:2016-06-08

    挑战狂野牛仔舞基本步的学习方法 捷舞就是现在的牛仔舞,它是拉丁舞种类的一种,牛仔舞动作粗放,舞步也是变化多端,节奏感与斗牛舞都是同样的欢快,它的舞步在于脚的弹跳,加了一些左右的摆动,用来减少腿部脂肪是很好的运动,当然,你想要减全身也是必然的...

  • 动感拉丁健身操学习方法

    动感拉丁健身操学习方法

    Time:2016-06-08

    动感拉丁健身操学习方法 拉丁健身操是拉丁舞与健身操的完美嫁接,它不仅可以让你跳出优美动感的舞姿,也可以让你轻松减去身上多余的肥肉,因此成为了现在健身房比较流行的的一种健康的健身方式。 拉丁健身操我们也常叫它有氧拉丁,这种舞蹈强度比拉丁舞要大...

  • 学跳舞不注意练脚下功夫的危害

    学跳舞不注意练脚下功夫的危害

    Time:2015-01-09

    学跳舞不注意练脚下功夫的危害 底下的脚是趿拉着的,人就往下坠,腰也必然堆着,上边摆的架子就是一个死架子。结果,就是趿拉着脚,堆着腰,支着黄瓜架。这样做,一旦时间长了,你就改不了了。 从脚开始练呢,你脚下有根,腿就有劲,腰劲能使出来,肩是松的...

  • 舞蹈教学应重视形体训练

    舞蹈教学应重视形体训练

    Time:2014-12-15

    舞蹈教学应重视形体训练 。形体训练实际上是一种解放身体的训练,我认为,不管我们的教育对象是学习什么舞种,但形体训练是不可缺少的。肩、胸部的练习,可以通过扶把,蹋腰压肩、俯地拉肩、以弹腰、下腰、甩肩等。胯、膝、踝三部位的训练,我们主要通过腿功...

  • 怎样才能让学生更好的理解舞蹈教师所要表达的意思呢?

    怎样才能让学生更好的理解舞蹈教师所要表达的意思呢?

    Time:2014-12-15

    怎样才能让学生更好的理解舞蹈教师所要表达的意思呢? 第一,应做好课前准备:无论讲解动作还是传递知识,舞蹈教师的语言最怕似是而非。一个学生完成其动作时不得要领,得不到提高,究其原因,常常是因为在最初教学时教师的语言不准确,从而学生产生错觉和误...

  • 如何开办舞蹈培训班

    如何开办舞蹈培训班

    Time:2014-12-15

    如何开办舞蹈培训班 第一,要以教学质量为重点。舞蹈培训班从事的是教育事业,无论你出于什么样的想法开办舞蹈培训班,都应该以保证教学质量为前提。好的教学质量不但会为你带来源源不断的生源,口碑与信誉也是长足发展中所必备的。那么教学质量如何提高呢,...

  • 舞蹈课程活动总结

    舞蹈课程活动总结

    Time:2014-12-15

    舞蹈课程活动总结 一、舞蹈基础训练部分。首先,加进一些基础练习元素和律动,降低部分训练难度,使原本较为枯燥的基础强化训练变得更为轻松活泼,及更为实用也更方便学生的掌握。并在音乐上也采用一些少儿律动性较强的音乐,使学生对今后学习、编排幼儿舞蹈...

  • 舞蹈课后作业监督措施课程活动总结

    舞蹈课后作业监督措施课程活动总结

    Time:2014-12-15

    舞蹈课后作业监督措施课程活动总结 。在本学期中,我还是采用了以往的作业监督措施。在以往几届的舞蹈教学过程中,我都比较注重监督学生复习的回课情况,要求她们课后要把我课上所讲的舞蹈动作要领、重点要求和组合顺序记成笔记,并熟练的掌握课堂作业,规定...